2fuel, Hexis et The Athlete's FoodCoach comparés
Trois apps qui relient ce que vous mangez à votre entraînement. Ce que fait chacune, d’après son site et sa fiche dans les stores.
2fuel
Pour les sportifs qui veulent des repas selon leurs habitudes et allergies, dans leur langue, avec l’option d’un vrai diététicien.
Hexis
Pour les sportifs qui veulent une app soignée, reliée directement à Garmin et WHOOP, avec des glucides en code couleur.
The Athlete's FoodCoach
Pour les cyclistes qui veulent l’approche d’une équipe WorldTour, avec Strava et Garmin connectés.
2fuel, Hexis et The Athlete's FoodCoach comparés
| Fonction | 2fuel | Hexis | The Athlete's FoodCoach |
|---|---|---|---|
| Créé par | Les diététiciens du sport Mathias Fluit et Dirk Verbraak (Pays-Bas) | Applied Behaviour Systems Ltd (Royaume-Uni) | Team Visma | Lease a Bike (Pays-Bas), lancé en 2018 sous le nom Jumbo FoodCoach |
| Disponibilité | Bêta pour iOS et Android | App Store | App Store et Google Play |
| Besoins calculés à partir de l’entraînement | Oui Kcal, glucides par heure et protéines selon sport, durée et intensité | Oui Plan nutritionnel périodisé à partir des données d’entraînement | Oui Objectifs adaptés à la charge et aux buts |
| Ravitaillement pendant la séance | Oui Glucides par heure pour la séance elle-même | Oui Conseils pendant l’effort | Non indiqué |
| Plan de journée repas par repas | Oui Horaire, plat et macros par moment de repas | Oui Repas avec code couleur des glucides et recettes adaptées | Oui Plan quotidien avec une structure de repas fixe |
| Coach IA avec qui discuter | Oui Entretien, planification et questions, modifications confirmées par vous | Non indiqué Annonce un « 24/7 coaching system » ; un coach en chat n’est pas confirmé | En partie « FoodCoach AI » est cité dans la fiche du store |
| Allergies exclues du plan | Oui Régime et allergies à l’entretien, vérifiés sur le serveur pour chaque plan | Non indiqué Tient compte des préférences alimentaires | Non indiqué Tient compte des préférences alimentaires |
| Échanger un plat | Oui Un clic, portion recalculée, ou demandez au coach IA | Non indiqué | Non indiqué |
| Travailler avec un diététicien dans l’app | Oui Choisissez-en un sur 2fuel ; il prépare votre plan dans la même app | En partie Coach Hub pour coachs et équipes ; pas de diététicien inclus pour les sportifs seuls | Non Pas dans l’app |
| Saisie des repas | Oui Recherche, scan photo, étiquettes et pages de livres de cuisine | Oui Base de plus d’un million d’aliments, saisie vocale | Oui Saisie des repas |
| Recettes et liste de courses | Oui Les deux | En partie Recettes ; liste de courses non indiquée | Oui Les deux |
| Données d’entraînement et de santé | TrainingPeaks, Intervals.icu, Polar, Wahoo, Apple Health, Health Connect | Garmin, TrainingPeaks, Intervals.icu, WHOOP, Apple Health | Garmin, Strava, Wahoo, TrainingPeaks, Intervals.icu, JOIN |
| Strava | Non | Non | Oui |
| Langues de l’app | Français, anglais, néerlandais, allemand, espagnol, italien, portugais | Anglais, français, italien, espagnol | Anglais |
Créé par
- 2fuel
Les diététiciens du sport Mathias Fluit et Dirk Verbraak (Pays-Bas)
- Hexis
Applied Behaviour Systems Ltd (Royaume-Uni)
- The Athlete's FoodCoach
Team Visma | Lease a Bike (Pays-Bas), lancé en 2018 sous le nom Jumbo FoodCoach
Disponibilité
- 2fuel
Bêta pour iOS et Android
- Hexis
App Store
- The Athlete's FoodCoach
App Store et Google Play
Besoins calculés à partir de l’entraînement
- 2fuel
Oui
Kcal, glucides par heure et protéines selon sport, durée et intensité
- Hexis
Oui
Plan nutritionnel périodisé à partir des données d’entraînement
- The Athlete's FoodCoach
Oui
Objectifs adaptés à la charge et aux buts
Ravitaillement pendant la séance
- 2fuel
Oui
Glucides par heure pour la séance elle-même
- Hexis
Oui
Conseils pendant l’effort
- The Athlete's FoodCoach
Non indiqué
Plan de journée repas par repas
- 2fuel
Oui
Horaire, plat et macros par moment de repas
- Hexis
Oui
Repas avec code couleur des glucides et recettes adaptées
- The Athlete's FoodCoach
Oui
Plan quotidien avec une structure de repas fixe
Coach IA avec qui discuter
- 2fuel
Oui
Entretien, planification et questions, modifications confirmées par vous
- Hexis
Non indiqué
Annonce un « 24/7 coaching system » ; un coach en chat n’est pas confirmé
- The Athlete's FoodCoach
En partie
« FoodCoach AI » est cité dans la fiche du store
Allergies exclues du plan
- 2fuel
Oui
Régime et allergies à l’entretien, vérifiés sur le serveur pour chaque plan
- Hexis
Non indiqué
Tient compte des préférences alimentaires
- The Athlete's FoodCoach
Non indiqué
Tient compte des préférences alimentaires
Échanger un plat
- 2fuel
Oui
Un clic, portion recalculée, ou demandez au coach IA
- Hexis
Non indiqué
- The Athlete's FoodCoach
Non indiqué
Travailler avec un diététicien dans l’app
- 2fuel
Oui
Choisissez-en un sur 2fuel ; il prépare votre plan dans la même app
- Hexis
En partie
Coach Hub pour coachs et équipes ; pas de diététicien inclus pour les sportifs seuls
- The Athlete's FoodCoach
Non
Pas dans l’app
Saisie des repas
- 2fuel
Oui
Recherche, scan photo, étiquettes et pages de livres de cuisine
- Hexis
Oui
Base de plus d’un million d’aliments, saisie vocale
- The Athlete's FoodCoach
Oui
Saisie des repas
Recettes et liste de courses
- 2fuel
Oui
Les deux
- Hexis
En partie
Recettes ; liste de courses non indiquée
- The Athlete's FoodCoach
Oui
Les deux
Données d’entraînement et de santé
- 2fuel
TrainingPeaks, Intervals.icu, Polar, Wahoo, Apple Health, Health Connect
- Hexis
Garmin, TrainingPeaks, Intervals.icu, WHOOP, Apple Health
- The Athlete's FoodCoach
Garmin, Strava, Wahoo, TrainingPeaks, Intervals.icu, JOIN
Strava
- 2fuel
Non
- Hexis
Non
- The Athlete's FoodCoach
Oui
Langues de l’app
- 2fuel
Français, anglais, néerlandais, allemand, espagnol, italien, portugais
- Hexis
Anglais, français, italien, espagnol
- The Athlete's FoodCoach
Anglais
Là où les autres sont plus forts
Hexis
Plus de connexions directes, dont Garmin et WHOOP, un calculateur gratuit de ravitaillement de course, et une app publique disponible dès aujourd’hui.
The Athlete's FoodCoach
Utilisé chaque jour par une équipe cycliste WorldTour, relié directement à Strava et Garmin, et présent sur les deux stores.
Ce qui distingue 2fuel
Coach IA ou une personne
Planifiez avec le coach IA, ou choisissez un diététicien du sport qui travaille avec vous dans la même app.
Les allergies sont une règle stricte
Les plats contenant vos allergènes n’entrent jamais dans votre plan. Notre serveur le vérifie, pas l’IA.
Sept langues
Dont le français, le néerlandais et l’allemand, pour l’app et l’accompagnement.
Conçu par des diététiciens du sport
Mathias Fluit et Dirk Verbraak utilisent le modèle chaque semaine avec leurs propres sportifs.
Notre méthode
Nous avons utilisé le site officiel de chaque app, sa fiche App Store ou Google Play et des annonces publiques. « Non indiqué » signifie que nous ne l’avons pas trouvé ; la fonction peut exister. Nous n’avons pas comparé les prix : le nôtre n’est pas public pendant la bêta, les leurs changent. Une erreur ? Écrivez à info@2-fuel.com.
Hexis et The Athlete's FoodCoach sont des marques de leurs propriétaires. 2fuel n’y est pas affilié.
Essayez 2fuel sur votre propre entraînement.
L’app est en bêta. Les testeurs ont le coach IA et l’option d’un diététicien.