Come para el entreno que vas a hacer.
Tus entrenos están planificados al minuto. Tu comida, casi nunca. 2fuel calcula lo que cuesta un entreno y lo convierte en comidas que de verdad te gustan.
Hecho por dietistas deportivos con experiencia en el WorldTour. En beta.
Equipos e institutos confían en nosotros
¿Por dónde quieres empezar?
Tanto si entrenas tú como si acompañas a deportistas o das de comer a todo un equipo.
Deportistas
Saber qué comer, sin hacer cuentas
Tu día queda listo alrededor del entreno. Planifícalo con nuestro coach de IA o con tu propio dietista.
Ver la app
Coaches y dietistas
Menos rompecabezas, más acompañamiento
Traza la temporada una vez. Autopilot rellena los días y tú los apruebas.
Ver el portal del coach
Equipos
Un plan para todo el equipo
De la concentración a la semana de carrera, con la cocina al tanto. Cada deportista sigue con sus raciones.
Ver 2fuel para equiposCómo funciona
Tres pasos. El primero ya lo haces.
Entrenas
Tu entreno llega desde TrainingPeaks, Intervals.icu o tu reloj. O lo añades tú.
2fuel hace las cuentas
Cuánta energía, hidratos y proteína necesitas ese día, calculados a partir del deporte, la duración y la intensidad. Sin estimaciones.
Comes
Comidas que cuadran con esos números y con lo que te gusta. ¿No te apetece algo? Lo cambias.
Creado por dietistas deportivos con experiencia en el WorldTour.
Dirk Verbraak
Dietista deportivo
Trabajó a nivel WorldTour en ciclismo. Cuida, con Mathias, la ciencia del modelo.
Mathias Fluit
Dietista deportivo
Ha trabajado con varios equipos WorldTour. Sabe lo que el alto rendimiento pide al plato.
Robbe Willemsens
Desarrollador
Entrena a alto nivel y sabe lo difícil que es acertar con la alimentación cada día. Así que construye la app que siempre quiso tener.
20 de noviembre de 2026 · Hogeschool Rotterdam
Nos sometemos a una evaluación independiente.
Llevamos año y medio trabajando con el Living Lab de la Hogeschool Rotterdam. El 20 de noviembre, cinco especialistas revisan nuestro algoritmo y nuestro coach de IA. No tenemos voz en su veredicto. Lo que salga, lo publicaremos aquí. Aunque no sea lo que esperábamos.
Del Tour de France Femmes a la pista de hielo.
VolkerWessels y x2o planifican su nutrición con 2fuel. Un plan para el equipo, y aun así cada uno come sus raciones.
¿Qué es 2fuel?
2fuel calcula lo que cuesta tu entreno en energía y lo convierte en comidas. Indicas una sesión (deporte, duración, intensidad), 2fuel calcula kcal, hidratos por hora y proteína, y tu día se planifica alrededor. Es una app para deportistas y un portal para entrenadores y equipos.
¿Cuál es la mejor app de nutrición para deportistas de resistencia?
Depende de lo que necesites. 2fuel calcula tus necesidades a partir de cada entreno, planifica comidas según tus hábitos y alergias con un coach de IA, te deja trabajar con un dietista deportivo de verdad en la misma app y existe en siete idiomas, incluido el español. Hexis y The Athlete’s FoodCoach son las otras apps para lo mismo. Comparamos las tres, con fuentes, en 2-fuel.com/es/compare.
¿Qué es el coach de IA?
Nico es el coach de IA de la app (en otros idiomas tiene otro nombre). Empieza con una entrevista sobre tu deporte, objetivo, dieta y alergias, planifica tus comidas según tu entreno y lo que te gusta comer, y responde a preguntas de nutrición. Cada cambio que propone lo confirmas tú antes.
¿Tiene en cuenta mis alergias y mi dieta?
Sí. Al empezar indicas tu dieta (vegetariana, vegana, sin gluten, sin lactosa o halal) y tus alergias. Los platos con esos ingredientes nunca aparecen en tu plan. Nuestro servidor lo comprueba en cada plan, así que no depende de la IA.
¿Está 2fuel validado científicamente?
Todavía no, y no lo diremos hasta que sea verdad. Llevamos año y medio trabajando con el Living Lab de la Hogeschool Rotterdam. El 20 de noviembre de 2026, cinco especialistas evalúan nuestro algoritmo y nuestro coach de IA, de forma independiente a nosotros. Publicaremos el resultado aquí, sea el que sea.
¿Quién ha creado 2fuel?
Los dietistas deportivos Dirk Verbraak y Mathias Fluit, ambos con experiencia en el WorldTour, y el desarrollador Robbe Willemsens, que entrena a alto nivel. x2o y VolkerWessels trabajan con 2fuel.